Probetraining

Sie interessieren sich für die Sportart Jiu-Jitsu? Dann kommen Sie doch einfach an einem unserer Trainingstage  zu uns! Verschaffen Sie sich direkt auf der Matte einen Eindruck der traditionellen japanischen Selbstverteidigungssportart.

Vollkommen unverbindlich bieten wir Ihnen die Möglichkeit das Training, auch durchaus mehrmals, bei uns auszuprobieren. Mitmachen ist ausdrücklich erwünscht und stellt grundsätzlich kein Problem dar! Nur zuschauen ist aber natürlich auch kein Problem!

Voraussetzungen:
Sie sollten mindestens 6 Jahre alt und körperlich gesund sein. Ggf. ist zuvor ein ärztliches Eignungsattest einzuholen  und dem Trainer vorzulegen.

Ausrüstung:
Sollten Sie einen Judo- oder Jiu-Jitsu-Anzug besitzen können Sie diesen vorzugsweise benutzen. Es reicht aber auch lange, feste Sportbekleidung für das Probetraining aus. Schuhe sind nicht erforderlich. Wir trainieren traditionell barfuß auf einer Judomatte

Nach dem Training:
In den Sporthallen sind Umkleide und Duschmöglichkeiten vorhanden.
Checkliste:

  1.  mindestens 6 Jahre alt
  2. lange Sportbekleidung oder Judo-Anzug
  3. Getränk
  4. Handtuch und Duschzeug
  5. Bei bestehenden gesundheitlichen Einschränkungen bzw. bei bekannten Krankheiten muss dem Trainer  ein ärztliches Attest vorgelegt werden.
    Über Medikamente die ggf. bei Bedarf zu verabreichen sind, ist der Trainer zu informieren.